まんだら堂やぐら群

	臨時公開中のまんだら堂やぐら群を見学。 JR逗子駅から歩いて30分程で到着。場内をぐるっと一周。 見事に草ぼうぼう。 「なるほど、こんな感じかぁ」という感想。
	まだ、時間も早いので、ハイキングコースをぶらぶら。 名越切通や大切岸も見物。 そしたら、桑の実を発見。懐かしいし、今では珍しいね。 数粒をもいで、食べました。自然の味で美味いっ。

東北回廊

	3年目となるGWの東北廻り。今年は史跡廻りと下北半島へ。 4月30日1:00に出発、翌朝7:30に山寺立石寺に到着。今年は五十年に一度の御開帳で、御本尊薬師如来坐像も拝観。昨日は2時間待ちの行列だったらしい。そのあと、1000段ある階段を上って、奥之院や五大堂も拝観。
	お次は世界遺産。 山形道～東北道を走り、毛越寺。 世界遺産になるまで、ここは知らんかった。もちろん、読み方だって分からず。“モウツウジ”、だって。
	続いて、中尊寺。 毛越寺に較べると、観光客が多いゎ。 この日は盛岡に宿泊。 盛岡と言ったら、冷麺でしょ?!　晩めしは、ぴょんぴょん舎で、冷麺と焼肉。美味かった。
	2日目。日本三大鍾乳洞のひとつ、龍泉洞へ。 想像以上に神秘的な空間。水深98mある地底湖を見たけど、水の透明度がヤバかった。 このあと、三陸海岸を見ながら、国道45号を北上。さらに、国道338号に入り、初の下北半島。 この日はむつに宿泊。斗南温泉「美人の湯」が、いい温泉でした。
	3日目。下北半島をさらに北上。 まずは、恐山。硫黄の臭いが立ちこめて、大涌谷を思い出す。しかし、日本三大霊場だけあって、異様な空気を感じます。
	お次は本マグロの聖地、大間へ。 海の先には北海道。風も強く、白波も立って、これが北島三郎の世界だっ!!　北のぉ～、漁場はよぉ～♪ (笑) 当然、大間のマグロも食いましたっ。さすが、絶品激ウマ。 そのあと、下北半島をぐるっと一周。仏ヶ浦のある海岸線は、坂道もカーブも多い山道だったのが意外でした。 下北半島を南下して、この日は娘ん家に宿泊。
	4日目は三沢の古牧温泉に宿泊。 実は初日に気仙沼、陸前高田、大船渡、2日目に三陸鉄道沿線を走りました。陸に残された大型船、建物の残骸などを目の当たりに。3.11から2年、復興という姿はありませんでした。祈ることくらいしかできないけど。 5月4日16:30に十和田を出発し、翌朝3:30に自宅到着。 走行距離2,482キロでした。

潮干狩り

GW初日は潮干狩り。 期待してたほど、潮は引かなかったけど、2時間半ほど掘りまくり。 良型のミル貝、獲ったど〜!!

エスティマ

	とうとう、愛車エスティマともおさらば。 3月28日、陸運局で愛車エスティマの廃車手続き。 話には聞いていたけど、年度末でめちゃ×2コンでるッ!
	廃車手続き後も駐車場に置きっ放しにしてたけど、ついに今日が最終日。 中古車オークションに旅立ちました。その前に洗車して記念撮影。 まだまだ綺麗じゃん。
	13年、148,971km。 お陰さまで、あちこちと出掛けさせてもらいました。永い間、お疲れさまでした。 ちなみに、2日後、83,000円で落札。落札者は知らされぬまま。 数ヶ月後、東南アジアあたりを走ってるんかなぁ。

1242

そりゃそうだよなぁ。 車のナンバーだって、こだわっちゃうよなぁ・・・

赤坂大歌舞伎

	周りの桜がちらほら咲く赤坂ACTシアターで初めての歌舞伎観劇。 中村勘九郎襲名記念「怪談乳房榎」。
	勘九郎の演じる3役の早替わりが凄い。一瞬すぎて客席どよめいて、拍手拍手。正助役の勘九郎と浪江役の中村獅童の2人のアドリブも大爆笑。 舞台転換の合間に間狂言の役者に面白おかしくイジられ、江口洋介と萬田久子が観客の中にいるのがバラされました。 今日の演目が初心者でも分かり易かったんだろうけど、初めての歌舞伎に感激。

葉山～田浦梅の里ハイキング

	高校時代の友人達とのウォーキング第14弾。 JR逗子駅に8:45集合。バスで葉山へ移動して、葉山公園～峯山～湘南国際村～不動滝～畠山～乳頭山～田浦梅の里のロングコース。 天気にも恵まれ、心地よい気候。楽しい行程でした。
	長者ケ崎を見下ろしながら、相模湾の向こうにある富士山や、 満開の菜の花畑、緑一面のキャベツ畑と、目でも自然を満喫。
	三浦半島にもこんな風景が残っているんだね。 歩きながら、若い頃の話も弾みます。
	残念ながら、梅の時期はもう終わり。僅かに残ってた、梅の花。 ゴールした次のお楽しみは、お・ふ・ろ。いつものようにのぼり雲で、ひとっ風呂。もちろん、サウナで最後の汗を絞り出しました。 最後は、居酒屋とみ蔵でお疲れさ～ん。ビールがめちゃ美味いんだな～！

十和田湖冬物語

	北●三●色を追っ掛けて、初めての冬の青森、十和田へ。 2月9日6:28発のはやて11号で東京駅を出発。
	初日は食い物語。 9:32に八戸到着。先ず、八食センターへ。冬のせい？、空いてました。 ランチは前回ハマったDELHI。チキンカレーとナンを注文。うっまーい。食ったら眠くなったので、娘ん家でゴロゴロ。娘は学校で明日のリハーサル。 娘が帰ってきてから夕食へ。娘オススメの尾形。馬刺し、桜鍋を堪能。美味い。大人4人で食って6千円、も嬉しいわ。
	今夜の風呂は、モ、モ、森ランド♪ 総ヒバ造りのヒバ大浴場。こいつが素ん晴らしい。天井の高い大浴場に、湯煙とヒバの香りが充満。たっぷりと愉しみました。 ハァ～、ヒバ、ノンノン♪
	2日目は冬物語。 八戸のホテルを出て、道中で土産を買ったりして、十和田湖へ。 娘たちは14:00と18:30に演舞。 1回目を見てから会場内をぶらぶら。コンテナハウスを並べたゆきあかり横丁で郷土料理を食ったり、かまくらBARで乾杯。 2回目は雪降る中で演舞。踊ってる連中はもっとだろうけど、見てるこっちもちょー寒い。
	遊歩道は歩けなかったけど、冬の奥入瀬はこんな感じ。 今夜も、モ、モ、森ランド。ヒバ大浴場、最高！(笑)
	最終日は初物語（と、しときましょ）。 まず、朝の初物は、一本木沢温泉で朝風呂。贅沢です。 昼の初物は、ノースビレッジで石窯焼きのピザに舌鼓。旨いです。 十和田に戻って、娘の食料、生活雑貨の買い物。 八戸16:56発のはやて88号で東京駅へ。

干しりんご、作ってみた

	貰い物のりんごが溜まってきたので、干しりんご、作ってみた。 皮むいて、1時間ほど、塩水に浸けて、
	天日干し。 生憎、初日は大雪。
	1週間ほったらかしで、こんな感じ。
	3週間でこんな感じ。 外見は、お世辞にも食欲は誘わないワ。 味？　まだ食ってねっす。

こんなん出ましたけど...

コイツで先日もんどり打ちました。 小粒のくせに、いかつい顔してます。

よこすかカウントダウン2013

あけましておめでとうございます。 よこすかカウントダウン2013。 ヴェルニー公園にて。

尿管結石

右横腹に違和感を感じて、朝7時前に目が覚めた。 時間が経つにつれ、痛みに変わり、朝ションしたら、血尿。こりゃヤバイと思って、救急センターへ。こん時はもう激痛で七転八倒。筋肉注射と点滴打って、なんとか痛みは治まって帰宅。 そしたら、夕方5時頃にまたアイツがやってきた（泣） 今夜の忘年会をドタキャンして、忘年会欠席。救急車呼んでU病院へ。ところがろくな治療もできず（泣）　再び救急車呼んでM共済へ。レントゲン撮ったら、やっぱり尿管結石。その頃は痛みも治まり、薬もらって、やっと帰宅。 朝から、とんだ1日でした。 この写真?　道で拾った小石です（笑）

はぎわら整体

今年も残すところ僅かになって腰痛発生（泣） 仕事納めの後、整体納めに行ってきました。はぎわら整体。 ここの院長は神手伝承。岡野整体のお弟子さん。 足伸法でたっぷり40分、腰を中心に治療してもらいました。 まだ、腰のハリはあるものの、骨は真っ直ぐに治ったそう。これで腰痛ない正月を迎えられそうです。

楽遊壽林自然館

	温泉と紅葉を愉しみに楽遊壽林自然館へ。 何かの番組で、どこかの女優が感激してるのを観て、一度来たかった湯処。 残念ながら、紅葉の見頃は過ぎてました。
	特別な感激もなく、リピーターにはなれないかな、って感じ。立地がいいのに勿体ねぇな。 入浴中、青年二人が入ってきて、「はこね、ヤバくねっ?!」だって。 彼らは、あの女優のように感激してたみたい。

岡野整体

行ってきました。ウワサの神の手、岡野整体。 ベッドにうつ伏せに寝て、首辺りから背骨を触診。「ここの骨、ズレてますねぇ」と背中。問題の腰は「ここもズレてるね、おまけに中にも入ってます」だと。 さて施術。全体を軽く揉みほぐされて、右膝辺りをつかまれて、「はい、アゴ引いてくださーい、力抜いてくださーい」の掛け声の直後にグイッ、グイッ。右足を5-6回引っぱられました。左足も2-3回同じように。 「これで、骨のズレは治りましたよ」と。確かに体が軽くなった感じはするけど。。 次はベッドに座って、膝を背中にあてられ、両肩つかまれ、グイッ、グイッ。背中を矯正。「年期の入ったぁ猫背ですね」だと。 そん次は仰向けに寝て、胸辺りを指圧、手首・足首をグリグリ。最後に風呂上りのストレッチ指導を受けて、おわり。 確かに肩、背中、腰の張った感じは軽くなった。腰のアノ激痛が再発しないといいけど。。

高層階ディナー

東京ベイ幕張のスカイクルーズマクハリで夕食。 50Fだけあって、夜景は綺麗でした。まぁ、こういうとこは柄に合わないけど。 次の日は三井アウトレットパーク木更津へ。横浜ベイサイドより広くて、なかなかいい感じでした。

観艦式

	とはいっても、本番前の公開練習。 前日の腰痛・筋肉痛を引きづりながら、護衛艦に乗船して、相模湾沖へ。 1日だけの海自マニアになって、写真撮りまくり。
	北岳からの富士見は空振りでしたが、天気に恵まれ、相模湾からの富士山も見事でした。 復路の浦賀水道では遊漁船の無茶な舵取りに驚きながらも、楽しい船旅でした。 帰宅してから中国式マッサージ店へ。腰中心に指圧してもらったけど、あんまし上手くなかったなぁ。

今日はヤマ場

	人生初の本格登山。高校時代の友人のガイドのもと、5人で日本第二の高峰 南アルプス北岳へ。 5日夜に横須賀を出発。翌朝、ジャンボタクシーで芦安駐車場から広河原へ移動し、6時過ぎに登山開始。途中、目指す北岳の下に広がる紅葉・黄葉に目が釘付け。
	初日のコースは、広河原～二俣～小太郎山分岐～北岳肩ノ小屋～北岳～北岳山荘。 午前中は天気も良かったけど、小太郎山分岐付近からガスってきた。さらに悪いことに、北岳肩ノ小屋で持病の腰痛が悲鳴をあげる事態。腰痛ベルトを巻いて、なんとか登頂。
	登頂後、コース変更してもらって、北岳山荘に到着。 かなり、冷えてます。ガスってて、視界が悪かったが、腰の具合がそれどころではなかった。。（泣） 紅葉シーズンとあって、山小屋も満員御礼。1つの布団にオジサン2人で寝ることに（笑）
	2日目朝はみぞれ混じりの小雨。北岳山頂は雪化粧。 いやぁ、昨日登頂できて本当にラッキーでした。 朝食前、日本一高い稜線を歩いて、日本第四の高峰 間ノ岳へ。 道中は独り寒さとの闘い。レインウェアは必需品です。
	間ノ岳の途中、雷鳥とも遭遇。羽は未だ茶色。 間ノ岳から戻って、山小屋で朝食。 北岳山荘～トラバース道～八本歯ノコル～二俣～広河原のルートで下山。初日12000歩、2日目27000歩。次回までには腰回りも含めて、ビルドアップが宿題となったけど、感動の山行でした。

富士山もり

食ってきました。富士山もり。 味奈登庵 港南台店へ。 今話題（内輪だけど）のそば処だけあって、20名ほどの待ち行列。 大人ふたりで、なんとか完食。 ふぅ、食ったぁ。

北関東ドライブ

	野菜とリュックと茶碗を買いに、北関東をドライブ。 朝6時に出発して、常磐道経由で道の駅もてぎへ。 かご山盛りに地元の農産物を購入。イベントでやってたリンゴ皮むきコンテストにも参加。1m55cmで平凡な記録。
	次も道の駅。道の駅はがへ。 ここでも野菜をちょこっと購入。ここには日帰り温泉施設が併設されてたけど、まだ昼前だったので次回のお楽しみに。 お次は茶碗。道の駅で偶々知った益子さんぽ市へ。 イメージしていた茶碗が見つからず、結局見物だけ。いやぁ、しかしどれも高っ。
	最後はアウトレットへ。 50%OFFになってた45Lリュックを迷わず購入。施設内をぶらついてたら、たち吉アウトレット店を発見。茶碗も3つ購入。 今日の締めは、足利温泉幸の湯。 サウナ+水風呂もたっぷり4セット。気持ち良い風呂でした。 21時過ぎに出発。渋滞の関越道を避け、桶川北本ICから圏央道に入り、八王子経由で帰宅。AM2時に到着。

中川の炭焼鶏

いやぁ、うまいです。これっ。 知人のオススメで取り寄せました。